함께배우는상담사26 사람의 입은 하나, 귀는 둘 사람의 입은 하나인데, 귀는 둘입니다.오래전부터 사람들은 그 이유를 이렇게 설명해 왔습니다.말하는 것보다 듣는 일을 두 배로 하라는 뜻이 담겨 있다는 것입니다.의학적인 설명은 아니지만, 사람과 사람 사이의 관계를 돌아보게 하는 참 의미 있는 비유입니다. 우리는 하루에도 수많은 대화를 나누며 살아갑니다.그런데 과연 얼마나 많은 대화가 서로의 마음을 이어 주고 있을까요?대부분의 사람들은 상대의 말을 끝까지 듣기보다 자신의 생각을 말할 기회를 기다립니다. 상대가 말을 시작하면 이미 머릿속에서는 답을 준비하고, 충고를 생각하며, 자신의 경험을 꺼낼 준비를 합니다. 그래서 말은 오가지만 마음은 오가지 않는 경우가 많습니다.사람이 가장 외로움을 느끼는 이유는 혼자 있기 때문만이 아닙니다. 내 이야기를 끝까지 들어 .. 2026. 7. 1. 행복한 부부를 만드는 칭찬 훈련 3가지 칭찬은 타고나는 능력이 아니라 훈련을 통해 길러지는 습관입니다.특히 상대의 장점보다 단점을 먼저 발견하는 경향이 강한 사람일수록 의식적인 칭찬 훈련이 필요합니다.많은 사람들이 『칭찬은 고래도 춤추게 한다』라는 책을 알고 있을 것입니다. 또한 이솝우화 「태양과 북풍」에서 지나가는 나그네의 외투를 벗긴 것은 차가운 북풍이 아니라 따뜻한 햇살을 비춘 태양이었습니다. 사람의 마음도 마찬가지입니다. 이처럼 비난과 지적보다 인정과 격려가 사람을 변화시킵니다. 성경도 칭찬과 격려의 중요성을 이렇게 말씀하십니다. "또 아비들아 너희 자녀를 노엽게 하지 말고 오직 주의 교훈과 훈계로 양육하라."(에베소서 6:4) 잘못을 지적하는 이유는 상대가 더 나아지기를 바라기 때문이라고 말합니다.물론 그런 마음도 있을 것입니다.그러.. 2026. 7. 1. 함께 그리는 인생 그래프 우리는 흔히 결혼을 '두 사람이 함께 미래를 만들어 가는 일'이라고 생각합니다. 물론 맞는 말입니다. 그러나 행복한 결혼은 미래만 바라본다고 이루어지지 않습니다. 서로가 어떤 시간을 지나 여기까지 왔는지를 이해할 때 비로소 깊어집니다.우리의 인생은 한 줄의 직선이 아닙니다. 누구에게나 웃음으로 가득했던 날이 있었고, 눈물로 밤을 지새웠던 시간도 있었습니다. 성공의 기쁨도 있었고, 실패의 좌절도 있었습니다. 어떤 분들은 아직 비교적 짧은 인생을 살아왔다고 생각할 수 있습니다. 하지만 그 시간 안에도 행복과 슬픔, 만남과 이별, 희망과 절망이라는 수많은 이야기가 담겨 있습니다. 결혼은 바로 그 두 개의 인생 이야기가 하나로 이어지는 순간입니다.그래서 예비부부는 현재의 모습만 사랑하는 것이 아니라 지금의 배우.. 2026. 6. 29. 스텐버그의 사랑의 삼각형 이론 "사랑하기만 하면 행복한 결혼을 할 수 있을까요?"아마 많은 사람들이 "그렇다."고 대답할 것입니다.하지만 결혼생활을 오래 경험한 사람들은 조금 다른 이야기를 합니다.사랑은 결혼의 시작이지만, 행복한 결혼을 오래 유지하기 위해서는 사랑에도 균형이 필요하다는 것을요.심리학자 로버트 스턴버그(Robert Sternberg)는 이를 '사랑의 삼각형 이론(Triangular Theory of Love)'으로 설명했습니다.사랑은 세 가지 요소로 이루어집니다스턴버그는 성숙한 사랑은 다음 세 가지 요소가 균형을 이룰 때 만들어진다고 말합니다.1. 친밀감(Intimacy)친밀감은 서로를 이해하고 신뢰하는 마음입니다.편안하게 대화할 수 있고,힘들 때 가장 먼저 떠오르는 사람이 되며,있는 그대로의 모습을 보여 줄 수 .. 2026. 6. 27. 행복한 결혼을 위해 롤 모델이 필요한 이유 "어떤 부부처럼 살고 싶으세요?"누군가 이렇게 묻는다면 저는 망설임 없이 몇몇 부부를 떠올립니다. 서로를 존중하고 배려하며 오랜 시간이 흘러도 따뜻한 모습을 잃지 않는 부부들입니다. 유명한 연예인 부부일 수도 있고, 우리 주변에서 묵묵히 살아가는 평범한 부부일 수도 있습니다.가끔은 이런 생각을 합니다.'우리 주변에도 닮고 싶은 부부가 더 많아졌으면 좋겠다.'행복한 부부는 특별한 능력이 있어서 만들어지는 것이 아니라, 평범한 일상을 특별하게 살아가는 사람들이기 때문입니다.행복한 부부들의 공통점오랫동안 행복하게 살아가는 부부들을 보면 몇 가지 공통점을 발견하게 됩니다. 첫째는 존중하는 언어입니다.그들은 서로의 말을 끝까지 들어 줍니다. 비난보다 경청을 선택하고, 명령보다 부탁을 사용하며, 당연함보다 감사를 .. 2026. 6. 26. 인연 테스트 연인들은 흔히 "우리는 서로를 잘 알아."라고 말합니다.하지만 조금만 깊이 이야기해 보면 의외의 사실을 발견하게 됩니다.같은 상황에서도 선택하는 이유가 다르고, 같은 행동을 하더라도 마음속 동기는 전혀 다를 수 있기 때문입니다.그래서 결혼을 준비하는 예비부부에게 꼭 권하고 싶은 것이 있습니다.바로 심리놀이입니다.심리놀이는 사람을 평가하거나 점수를 매기는 것이 아니라, 서로의 마음을 이해하기 위한 대화의 시작입니다.인연 테스트를 함께 해 보세요인터넷에는 다양한 심리 테스트가 있습니다.그중에는 연인들이 함께 즐기며 서로의 성향을 알아볼 수 있는 '인연 테스트'도 있습니다.이런 테스트는 정답을 맞히는 것이 목적이 아닙니다.결과를 함께 읽고 이야기를 나누는 과정이 더 중요합니다."왜 이런 선택을 했어?""나는.. 2026. 6. 26. 이전 1 2 3 4 5 다음
