예비부부 #행복한결혼 #부모교육 #심리학 #기독교상담 #마음성장 #성숙한방어기제 #내면아이 #심리상담 #공동체 #자기성장 #마음회복 #인간관계1 성숙한 방어기제의 연습 사람은 누구나 자신을 보호하기 위해 방어기제를 사용합니다.스트레스를 받거나 상처를 입었을 때 마음은 무너지지 않기 위해 다양한 방법으로 자신을 지키려고 합니다. 문제는 방어기제를 사용한다는 사실이 아니라, 익숙한 방식이 평생 반복될 때입니다.다행히 우리의 마음은 배우고 성장할 수 있습니다.성숙한 방어기제는 타고나는 것이 아니라 연습을 통해 만들어집니다.내면아이를 이해하는 것이 첫걸음입니다어떤 사람은 작은 비난에도 크게 상처를 받고, 어떤 사람은 버림받는 것에 유난히 두려움을 느낍니다.이러한 반응은 현재의 일 때문만이 아니라 어린 시절의 경험과 연결되어 있는 경우도 있습니다.심리학에서는 이러한 어린 시절의 상처받은 마음을 '내면아이'라는 개념으로 설명하기도 합니다.어릴 때 충분히 사랑받지 못했다고 느꼈거나.. 2026. 7. 12. 이전 1 다음
